Spiruline en Gélules (100 g) -190 gélules

Conseils d’utilisation de la spiruline en gélules

La spiruline est une microalgue alimentaire naturelle qui peut être consommée à n’importe quel moment de la journée, en une ou plusieurs fois, en dehors ou pendant les repas.

Les gélules sont à avaler avec un peu d’eau ou de jus de fruits. Nous conseillons une cure de 1 mois pouvant être renouvelée plusieurs fois dans l’année.

• Pour les enfants de 6 à 12 ans, une dose journalière de 1 gélule est recommandée.
• Pour les enfants de plus de 12 ans, une dose journalière de 2 gélules est recommandée.
• Pour les adultes, commencer la cure en prenant 3 gélules puis consommer 6 gélules par jour. La dose peut être doublée en période d’effort sportif intense (trail, marathon...).

Une spiruline naturelle 

Du fait de la teneur naturelle de la spiruline en vitamine K, en fer, et en protéines, nous recommandons une dose plus faible et sous avis médical pour les personnes sous traitement anticoagulant, en excès de fer ou atteintes de la goutte ou de la phénylcétonurie.

La spiruline contient très peu d’iode (20 µg/100 g). Les gélules sont réalisées à partir de paillettes de spiruline qui sont réduites en poudre pour remplir les gélules végétales.

La spiruline OMA est conditionnée sous atmosphère protectrice pour conserver toutes ses propriétés nutritionnelles. Vous pouvez ainsi conserver votre sachet scellé pendant 2 ans.

Après ouverture, nous vous conseillons de la consommer sous 2 mois et de la stocker dans son sachet dans un endroit sec à température ambiante. Tenir hors de portée des jeunes enfants.

Ne pas dépasser la dose recommandée. Ne se substitue pas à un régime alimentaire varié et à un mode de vie sain.

Pour votre santé, pratiquez une activité physique régulière. Plus d'information sur www.mangerbouger.fr 

La spiruline en gélules est également disponible dans d'autres formats. 

Informations nutritionnelles