Spiruline en paillettes

La spiruline en paillettes vous permettra de consommer la spiruline de bien des manières, aussi bien lors de vos préparations de recettes succulentes ou simplement avec un verre d’eau !

Comment est produite la spiruline en paillette ?

Cette forme de spiruline est la forme qui garantie une production artisanale et donc une très grande qualité de spiruline. Cela provient du mode de séchage, qui respecte un processus très strict. Le séchage à basse température permet à la microalgue de ne pas perdre de ses valeurs nutritionnelles. La spiruline en paillettes est produite de la même manière que les autres formes de spiruline, mais celle-ci passe dans un cutter/broyeur pour obtenir cette forme et être conditionnée. 

Comment la consommer ?

Comme pour les autres formats de spiruline proposés par Olivier Microalgues, la dose recommandée est de 3 à 5 g par jour pour la spiruline en paillettes. Ce format vous permet néanmoins de la consommer de nombreuses façons. Vous pouvez en effet l’utiliser pour concocter de délicieuses recettes, pour saupoudrer vos plats ou encore la consommer de manière très simple avec un verre d’eau ou du jus de fruits. 

Un grand nombre de recettes 

De nombreuses recettes sucrées ou salées sont possibles à partir de la spiruline en paillettes. Découvrez notamment des cookies à la spiruline et aux pépites de chocolats, un smoothie détox à la spiruline ou encore une recette de wrap à la spiruline sur le blog Olivier Microalgues. La spiruline en paillettes apportera du goût à vos recettes mais également tous les bienfaits de ce super aliment.

Quels sont effets sur la santé ?

La spiruline en paillette offre plusieurs avantages sur la santé. En effet, celle-ci abaisse la glycémie, aide à normaliser le taux de lipides donc le cholestérol, aide à combattre les réactions allergiques et contribue au bon fonctionnement des défenses immunitaires. 

Attention cependant à la consommation de spiruline, en début de cure, veillez à consommer progressivement cette microalgue afin de ne pas avoir d’effets indésirables. Le corps a besoin de temps pour s’habituer à ce nouvel aliment, optez donc pour 1 gramme la première semaine pour ensuite passer de 3 à 5 grammes les semaines suivantes.

De la spiruline française en paillettes 

La spiruline vendue en paillettes est, comme nous avons pu le voir précédemment, un gage de qualité en lien avec sa fabrication artisanale. La spiruline proposée par Olivier Microalgues est 100 % française car produite et conditionnée près de Nantes. 

D’autres formats de spiruline 

Retrouvez sur le site OMA de la spiruline en gélules, de la spiruline en poudre ou de la spiruline fraîche surgelée, cela vous permettra de consommer votre spiruline comme bon vous semble.